Neu ab Anfang Juli 2018: Meditatives, traditionelles Bogenschießen in der Kleingruppe (max. 6). Ludger Stellberg wird diese Kurse als erfahrener Trainer anleiten, getreu dem Motto: Pfleile fliegen lassen! Es geht nicht darum, ein Ziel zu treffen. Wichtig ist der Prozess der Sammlung, der Konzentration - und des Los-Lassens. Denn: Bogenschießen ist mehr als sportliche Leistung. Wenn Wettbewerb und Anspruch in den Hintergrund treten, eröffnet sich die spirituelle Dimension. Pfeile fliegen zu lassen hilft, die Aufmerksamkeit zu bündeln und das Vertrauen in das eigene Bauchgefühl zu stärken. Ganz bewusst und langsam ausgeführte Bewegung fördert die Achtsamkeit auf den Körper. So wird das Leben für einige Stunden heilsam entschleunigt.

Intuitives Bogenschießen in Essen

Unser traditionelles, auf Intuition basierendes Bogenschiessen zielt speziell auf die harmonische Ausgeglichenheit von Geist und Körper und wirkt sich nachhaltig positiv auf das Gesamtbefinden aus. Einige ausgewählte Kursinhalte sind: • Atmung • Achtsamkeit • Körpergefühl • Fest-Stehen • Hand-Auge-Koordination • Zur Ruhe kommen • Loslassen Zur Person: Ludger Stellberg • Bogenschütze von Kindheit an • Seit 2010 intensive Beschäftigung mit Pfeil und Bogen • Seit 2014 Bogenlehrer bei Pfeil und Bogenwelt Dortmund • 2016 Aus-/Fortbildung therapeutisches Bogenschießen, Klinik Wollmarshöhe • 2016 Meditatives Bogenschießen bei Harry Mark • 2017 ZEN-Bogenschießen bei KuySei, Kurt Österle Termine: • Kurs 1: laufend Mittwochs 18:00 - 19:30 (ab 4. Juli 2018) • Kurs 2: nach Terminabsprache • Schnupperkurs: nach Terminabsprache • Grundkurs: nach Terminabsprache Kosten: • 25€ Schnupperkurs (maximal 4 Teilnehmer 90 min.) • 50€ Grundlagenkurs als Voraussetzung für regelmäßige Gruppenkurse (maximal 4 Teilnehmer 90 min.) • 125€ Gruppenkurs für 5 Termine • 60€ Einzeltermin (90 min.) • 80€ Partnertermin (90 min.) • 280€ 5 x Einzeltermin (90 min.) • 360€ 5 x Partnertermin (90 min.) • Wetterbedingt können Termine vom Trainer 24 Stunden vor Beginn vorschoben werden • Teilnehmer bitte mindestens 48 Stunden vor einem gebuchten Termin absagen, sonst muss der Termin berechnet werden! Kontakt: 0201 / 84 05 890 info@stellberg-bogenschule.de www.stellberg-bogenschule.de